主題習慣
身邊有沒有一些總是會放負的朋友?本來作為朋友的,分享同分擔生活上的喜怒哀樂也是必……
不想見人,怕被別人批評,害怕被拒絕和孤立,甚至感到焦慮和不安,這些都是社交恐懼症……
在工作上,相信不少人於開會或見人時會感到焦慮和緊張,或出手汗握手時感尷尬;有時與……
香港滿是餐廳結業潮,人們北上消費,以至移民,使得經濟不景。看見不少餐廳都叫苦連天……
說到社恐,我們都馬上會聯想起 I(Introvert)型人吧?雖然社交恐懼並不單……
你會說自己有社恐嗎?社交恐懼症,如今人人都講。英國皇家精神科學院曾有一篇關於「害……
不少人在社交媒體加入 #社恐 hashtag,宣示自己已厭倦社交,到了一種恐懼的……
「對比起流行音樂,爵士就是一種未知和即興。」翻騰三周半創辦人之一Timothy簡……
Rapper Prodig,名字來自英文 prodigy 拿走了最後的 y,意思……
提起Room307(本名Allex),熟悉他音樂的樂迷,大多會被其作品那種慵懶無……
最近聽到有人說,近年香港的獨立音樂圈如雨後春筍,音樂節和新生代不斷湧現,甚至出現……
踏入Z世代,主流音樂與Independent music的距離愈來愈窄。1994……
習慣健康
從起床的第一秒,至睡前最後一秒,拿起或放下的都是那部不離手的電話;回到公司,至少……
忙碌了半天,午餐點了一份豐富的餐點,這時候你會怎麼做呢?A. 先咬一口喜歡的食物……
平時買玻璃製品或家具時,通常隨貨附上啪啪紙,你是否也會忍不住拿到手中不停按壓?「……
世上有千百種食物,因為味道獨特、口感奇異或外貌古怪而登上挑食榜單,山芋、秋葵和納……
看看滿街的日式料理餐廳、超市,便可以看到香港人對日本飲食文化的熱情。壽司、拉麵、……
多做運動,身心健康。又推卸工作大忙生活太累無時間?如果今次你還諸多藉口不去做,《……
「吞嚥障礙友善餐廳」?!驟眼看像是什麼大愛思想,但對吞嚥障礙人士,食飯不是必然的……
你有試過坐車穿出隧道後看到猛烈的陽光,就突然打噴嚏嗎?曼徹斯特大學的病理學家 E……
城市人十個有八個都是夜貓子,但個個都晚睡,真的代表人們想晚睡嗎?其實大多數人也是……
好習慣
小時候想幹壞事,卻在念頭萌芽時,便被媽媽破局:「別動歪腦筋,趷起條尾也知道你想怎……
俗語有云「失敗乃成功之母」,彷彿意味着人類必須走過低谷才能體會到成功顛峰的滋味。……
世上看劇的人大致分為兩種,第一是看罷就完了,另一種是不斷反覆重溫劇集的人。串流平……
每天總好像有做不完的事,手邊不停忙著,心裡記掛著,漸漸的越來越晚睡,然後身邊人帶……
眼前這個女生擁有白皙膚色,笑起上來溫文有禮,很難想象原來她在建造業工作,常常出入……
上班其中一個尷尬時刻,就是被身邊人關心「為什麼總是一臉倦容?昨晚又追劇不睡覺?」……
想必你和我都一樣,曾在洗澡時放聲高歌,以洗澡的流水聲遮掩歌聲,既抒壓又不怕被家人……
習慣關係
你好,陌生人。你可曾跟陌生人聊天?甚至是由自己主動提出打開話閘子,背後其實有驚人……
在中國人的傳統文化,我們對身邊人的「愛」比較含蓄,有幾多人會早上起來擁抱身邊人或……
在相戀一段時間後,總是偶然有一方在思考是否走下去:「我們似乎並不適合。」 不適合……
人稱西姐的Mancy去年發起一個請人食飯的計劃,或許你腦海會即時浮起:世上竟然真……
中女,根據《香港網絡大典》定義:指所有踏入中年的女性,香港一般見解指中年為三十到……
當生活裡的壞消息或壓力不斷時,你發現自己會在不經意間變得容易暴怒、失去耐心、沮喪……
有時候一天醒過來,提不起勁,情緒突然變得冷漠,對別人的事失去興趣,但過了一會兒又……
愛情的萌芽可以來自各種火花與吸引,而當走入關係以後,愛情就變成了生活,而生活總是……
人類是渴望與人溝通的動物,卻又很容易在溝通之中愈說愈覺得失落。我們都有這種經驗,……
好地方
洋葱還未來⋯⋯ 早上十時多來到余曉記,問:「兩個牛肉包,唔該。」老闆笑呵呵說:「……
樂麵是一間標榜主打港式元素、運用本地醬油、麵條的日式拉麵店。打開菜牌,找到花雕醉……
00 後的朱嘉儀(Amber)和楊諾晴(Tracy)係老死,二人年齡加埋細過楊千……
天文台說今年氣溫又創新高,氣溫高達攝氏 34.8 度,若不開冷氣,簡直想死;偏偏……
美景小廚位於石硤尾邨街市及熟食檔平台,餐桌設置在露天平台外,位置顯眼;所以,當我……
專門製作手工麵包的網店「土炮日常」專頁上寫着「做食物也救活了我們」,這幾年大家或……
如果說燒賣是香港街頭小吃的代表,為什麼沒有腸粉?事實上,大多的燒賣店都同時有賣腸……
單看瓹窿瓹罅(Guru24)的名字,很有親切感,港味濃。果然,小店售賣不少香港製……
習慣文青
美國哲學家Buckminster Fuller說過:「越前瞻的科學,越接近藝術;……
《貓房子》看似是溫馨的故事,背後卻充滿悲哀。還是,看似一個悲哀的故事,背後卻充滿……
1998 年著名美國電視劇《色慾都市》播出,瞬間吸引無數少女追捧,故事圍繞曼哈頓……
告訴你,花生原來也被稱為猴子堅果,它所以有這樣的稱呼,因為外殼原好無缺的花生有點……
獨居總是象徵着自由的開始,同時也意味着需要一個人承擔起照顧一個家的責任。這天看到……
「早晨時間」、「Me Time」與「Work-life Balance」都是近年……
人生總有過幾回落難⋯⋯回憶生命中最潦倒,感覺世界快要墜落的時刻;腳下的土地將崩塌……
習慣綠
冬春換季,一年中最期待的時刻終於來臨了!新一季的穿搭準備好,煥然一新的感覺讓人興……
大自然孕育萬物,人類、動物和植物,各式生靈在她的守護下安居。然而人與大自然共存的……
當遊走在山野間,被綠樹青山包圍時,你可有想過路旁的野花小草、地上的碎花落葉,也有……
這個被稱為石屎森林的都市,一棟棟工廠大廈內,竟然鑽出了一個佈滿綠葉的小天地。走進……
其實很怕養植物,怕自己一不小心就把植物養死。那知有天路過商場,看見別人在賣盆栽,……
「今日的廚餘不太美,有些完整的橙,幸好都有點發霉」、「黑水虻吃完廚餘後便不臭,有……
習慣出走
我對奈良餵飼小鹿這個行程沒有太過雀躍,可能因為好多年前已試過,加上小鹿們意想不到……
在泰國,大大小小的佛寺總有一間在附近。原來全泰國有超過四萬間寺廟! 在泰國中北部……
廣闊的沙漠、古老的城鎮和世界遺產古墓群遺跡 —— 這裡猶如盜墓迷城拍攝場景般的沙……
以前,對台灣文藝青年來說,其中一件最浪漫的凌晨活動,就是在誠品敦南店徹夜埋首書海……
離開香港,前往私人海島度假避世,並非遙不可及的富豪夢想。蘇梅的私人海島Cape ……
日本人喜歡藍,各地都有一種特色藍調,北海道有積丹藍,南方的沖繩亦有宮古藍。毫無污……
遠看以為是白皚皚的奇形怪石,走近一看,才發現原來竟是高山上被大量雪和冰所覆蓋的針……
飛越 1 萬 3541 公里,來到地球的另一端。在墨西哥北部留學當交換生 5 個……