以往說起中年危機，大多是說人到50、60歲，事業再沒有突破，臨近退休；子女也開始長大，人生愈來愈無所事事，不知如何走下去。在美國，有心理學家指出踏入二十一世紀，中年危機發生的時間愈來愈早，在30、40歲時已出現，你可曾有相同感覺？
提前達成目標
「我是一個矽谷電腦工程師，早在三十多歲已找到足夠的金錢退休，也不打算生小孩子，平時只愛打機；現在生活就是營營役役工作，工餘時間打機；沒有什麼人生目標。」其中一個研究的受訪者說。
細心思考以上的個案，便很容易明白「青年危機」是什麼一回事——在家庭成長方面（以美國為例，但放諸四海皆準）上世紀五、六十年代，大多美國人在三十歲時還與父母同住，之後成家立室，便努力工作賺錢養妻活兒，買車買樓，與小孩子一起成長，到了50、60歲經濟穩定了，便出現中年危機。
而來到二十一世紀，所有事像提前達成目標；不少人二、三十歲已搬出來住，收入也穩定（或懂得投資），早早找到足夠的金錢，生活無憂；而這一代人也不追求結婚生仔（生育率愈來愈低），生活沒了目標和方向，便不知人生如何走下去了。
地球好危險
另外，跟中年危機比較，「青年危機」還有一個獨特的因素：「地球好危險」！上一代人成長時正值美國發展的「黃金期」，機會處處，人們為了追求美好生活而充滿希望，活得積極，也相信人可改變命運。相反，新一代出生後生活很安穩，像是沒有什麼追求，但另一方面他們關心的議題和目光更遠大：氣候變化、地緣政治，甚至一場肺炎世紀大疫症，改變了人與人之間的交往；但這些又像是無能為力改變，於是變得更沮喪，30、40歲便出現中年危機。
那麼，唔想咁樣，可以點樣？我想，如果你30、40歲已出現青年危機，唯有問ChatGPT如何解決中年危機吧，看看AI如何幫你⋯⋯
撰文：J.
圖片：《氣象人生》劇照
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