兩個人總有意見不合的時候，爭吵平常，只怕一時火遮眼，傷人的說話衝口而出，造成了關係的裂痕也不知。事實
上，很多時爭吵的起點也是一些雞毛蒜皮的小事，本來很容易就能迎刃而解，偏偏衰在收唔到把火⋯⋯控制情緒，除
了深呼吸，其實你還有更多事情可以做！
不要想着輸贏
很多情侶一嗌交就停不下來，只因為兩個人都不願成為「輸家」。出現這種想法，是彼此都將吵架變成了一場較量
，比較誰對誰錯、誰肯先作出退讓，結果變成針鋒相對。但這樣的吵架註定只會兩敗俱傷。別忘了爭吵的原點，是
為了溝通、解決問題，而不是要證明誰對誰錯，更不是要分勝負，你死我活。若果一時無法取得對方的支持和認同
，可以試試停一停，走開飲啖水，或者暫時沈默一下，不要急着要對方回應，待冷靜過後才再處理問題。
不要翻舊帳
都說了，很多時爭吵的起點也是一些雞毛蒜皮的小事，不難小事化無；但最最最忌與前事混為一談，四圍點火。事
實上，時時將舊事掛在口邊，會令人覺得不被信任，亦會更易觸動對方情緒，火上加油。要解決問題，就不要把一
個問題變成更多問題；每次只集中討論面前的事情，兩個人會更容易心平氣和地說出心底話。
用心聆聽
吵架愈演愈烈，很多時因為雙方都只管自說自話，卻沒有用心聆聽對方。結果只是互相發洩不滿，卻怎樣都無法取
得共識。其實從頭想想，有沒有仔細考慮過對方的立場？有沒有想過自己也有不足？吵架時有沒有尊重過對方？一
隻手掌拍唔響，相處問題是雙方共同的責任。當你懂得多點從對方的角度出發，就會發現，其實許多不滿和憤怒都
是源於自己。
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