話說在當年美劇《Walking Dead》（陰屍路）很紅的時候，朋友煲到入腦，竟收拾了一個背包，全放著應急物資/日用品/糧食，她說，萬一現實裡真的出現喪屍，立即拿個包便可逃離！當年覺得她傻，但原來這種人在面對危機，如今次疫症時，果真比較懂得應付，尤其心理韌性較高。
恐怖片還是末日片？
研究在全球疫情爆發後早期便開始進行，科學家找來幾百位對象，想看看：如果喜歡觀看跟當下情形相近的電影，是否能有更好的心理質素去面對這場疫症？受訪者被問及他們喜歡的電影，也回答一些有關精神壓力、心理和行動上如何對疫症備戰，以至樂觀或悲觀程度等問題。
《陰屍路》
結果不出所料，愛看恐怖電影的人，在面對未知的疫症時，真的能夠有較好的心理質素，所謂心理韌性。而愛看世界末日片、喪屍片的人，則有更好的備戰能力。就如我的朋友，對儲備物資和糧食有更仔細預備。當年更有朋友因看了《Walking Dead》而去學車，因為揸車在世界危難當前，也是一種求生技能。躲入車內，立即駛走，才不會被喪屍咬死。科學家說，道理就是，因為人們透過虛構世界裡的經驗學習，並對現實環境作出相對的調節。看恐怖片，絕對能讓我們學習。
想要更好備戰能力？不妨看看這些，有推介也請留言。
《Walking Dead》雖然過氣，但不失為經典。如果你是喪屍劇入門者，那就可能會有點驚。可能看看喪屍喜劇片都有幫助：《喪屍樂園》。
《喪屍樂園》
《28日後》、《盲流感》、《末日之戰》都是經典。病毒感染令人變成喪屍。但通常，在這種末日世界，人們面臨的威脅不只病毒和喪屍，還有人類的自私和自相殘殺。重溫，是對自己的提醒。
想要新一點，其實《Don’t Look Up》都算是世界末日電影。那種震撼，結局時你會感受很深的。
《Don’t Look Up》
想在驚恐之下，也要尋找浪漫的，則可以重溫《感官失樂園》（Perfect Senses）。在面對未知的病毒，人們的感官機能逐漸失去，但或許可找回另一種感覺。
《感官失樂園》
撰文：Kiki
