戒一日戒一日 • 肉 6 年 ago share好集慣 • 由戒一日壞習慣開始! 今次戒,肉! 唔係話食肉唔好,不過每日都大魚大肉就真係問題。三個從事裝修嘅大隻佬,每日無肉不歡,有咁肥膩得咁肥膩,放題任食搏到盡,結果搞到身體負荷過重之餘,做裝修成日要踎低起身,膝頭哥都唔多舒服。 既然意識到身體有問題,就係時候改變下飲食習慣。大隻佬,試下食一日素,食返多啲菜,畀腸胃休息一日咁多,唔係驚呀嘛? 6 年 ago Tags : 習慣健康 相關習慣 夜行巴黎博物館 在梵谷和莎草紙中找到視覺浪漫 1 天 ago 在家種菜苗 2 天 ago IQ、EQ 以外,你聽過「社交智力」SQ 嗎? 2 天 ago 找回專屬自己 Me Time 2 天 ago 人工多與少,會否影響友誼? 3 天 ago 發夢啦你!夢境不無聊,全是你沒說出口的心底話。 4 天 ago