在愛裏吵架

今天又吵架了。
是，不可能有一段關係是無風無浪，沒有吵架，但吵架很多時候都惱人，也傷透心。一段無風無浪其實也不是好事，那可能是歸於平淡，更可能是暴風雨前的平靜，大家收收埋埋，爆起來一發不可收拾。
而其實，在愛裏吵架，是有竅妙的，吵得好，愈吵愈愛。

你唔好玩電話啦

來，想一想幾時會吵架？覺得自己不被重視？不被尊重？甚至是被冤枉？不用想得太複雜，常見的例子：你在跟他/她吃飯時，她/他卻在玩電話。很多人便會「火都嚟埋」怒叫：你唔好玩電話啦⋯⋯結果，鬧到拆天。想想：如果她/他在玩電話，你的說法是：我想跟你好好吃頓飯，可不可以放下電話？看到嘛，同一個「不滿」，一個是指責，一個是問題，聽起來感覺是截然不同的，在吵架中，問題總比指責好，自己更會覺察自己，也能感受對方的感受，起碼不會愈吵愈勁。

咪同你食緊飯囉，我可以一心二用

故事未完⋯⋯你或許已經學懂問：可不可以放下電話？她卻答到：咪同你食緊飯囉，我可以一心二用。火上加油？咪發脾氣呀，先深呼吸，再問：「我知道你可以一心二用，但不如：一邊跟我吃飯，一邊告訴我今天過得怎樣？」竅妙是：既避開了指責，也轉移了視線，讓對方感受到你的關心，返回兩個人日常生活話題，回到二人世界。用關心，忘記之前的不滿。

在愛裏吵架，最好不要太計較誰對誰錯，而要盡量藉此表達關心，讓對方知道自己對他的重視。

兩個人走在一起，除了看緣份更在於經營，吵架一定難免，但懂得「吵架語言」技巧，便可將暴風雨化於無形，甚至愈吵愈愛呢。

撰文：manman
圖片：《Our Beloved Summer》