「她説我們來來去去都是行街看戲吃飯，説我們的回憶都索然無味，怪我不去計劃特別節目。」單身多年的同事H數個月前終於出Pool，明明自稱是廿四孝男朋友的他，卻遭女朋友多番投訴。在她口中，他們在一起這幾個月好像都不值一提。聽着他訴苦，讓我不期然想起《東邪西毒》裡黃藥師説過：「人最大的煩惱，就是記性太好。」
或許該這樣説，我們記得的事有很多，但很多都是讓我們耿耿於懷的事，開心事常被遺忘封塵。我們以為我們擁有的太少，其實只是我們太少感恩。
好好記錄一起經歷過的
人的記性都是選擇性的，每個當下記起的都是片面的回憶，甚至會將當刻記不起的當作沒發生過。上班有 To-do List，去旅行有 Bucket List，人就是有無窮無盡的慾望，甚麼未做過、未嚐過的，都很想一一體驗。關係亦然，想與他去露營看日出，想跟她划艇到綠蛋島打卡，想和他買餸下廚煮頓飯，因為享受跟對方相處的時光，日子越久 Wish List 越長，但別忘了 Wish List 是用來期待將來的無數可能，而不是用來計較未發生的一切。
早陣子，某報章的網上專題提及到 Done List 的概念，日復日盯着比清明上河圖還要長的 To-do List，只會令壓力超標，影響工作表現，日漸否定自己的能力和價值。相反地，轉而製作 Done List，藉着記錄工作上的每個微小成就，提醒自己已經完成了哪些工作項目，反而可以從中得到鼓勵，持續地找到動力繼續奮鬥。吖，工作上需要動力，愛情上也都一樣，與其著眼於尚未一起做過的那些事，倒不如好好記錄下大家曾經經歷過的二三事。
懂得感恩的人最幸福
感恩帶來的情緒是正面的，是世間上最廉價的快樂來源。對，很老套，但也很有用。數一數在一起的日子裡，曾與對方經歷過甚麼，可以是很細微的事，簡單如OT到深夜然後一起吃宵夜，又或者是行山後隔天大家累得連行上巴士上層也無力，其實日常不過的瑣事都值得想起。雖然還有無數事項想跟對方一起完成，但回看我們曾經歷過的一切也令人很滿足，感恩回憶中滿滿是對方的身影，感激無聊的日常有對方一直的陪伴。
相知相惜比轟轟烈烈更重要，務實的愛情才最真實，即使再特別的節目，沒有您在旁都會變得不特別。重點不是經歷了甚麼，而是每個經歷都有您在旁。如果人最大的煩惱是記性太好，就提醒自己要一直好好記著跟對方的每個回憶，寫個您倆專屬的 Done List，無論事情多小都寫下，一起用正面的角度看待關係，或能培養更多動力去維持這份好心情，催化關係持續產生滿滿的化學作用。
作者簡介：阿群 (IG: ah.kwun)
人稱「渣男磁石」，人生流流長遇過太多人渣，交過超額學費後，領悟出一套自我保護戀愛機制，現正學習跳出鐵窗邊緣穩中求愛，誓言愛是最大權利。
圖片來源：《逃避雖可恥但有用 SP》劇照
