戒冷氣

外面酷熱，冷氣長開，又嘥電又不環保。不想這樣，可以怎樣？我們請教了一些環保達人建議一些取代開冷氣機的貼士。

• 開窗：很多人都記得關窗開冷氣，阻止「熱風」入屋就可以幫助解溫。然而其實未降溫就已有不少問題。在下形容為「環保應用哲學派」的日青，她認為先要思考為何要開冷氣機。她表示絕大部分人需要冷氣機是為了降溫和減低濕氣，但其實確保空氣流通才能夠有效降低室內濕氣，讓人感到更加舒適。加上，空氣流通才可以疏散空氣當中的污染物，保持良好的室內空氣質素。
  
• 吊扇：撲水創辦人Rachel Pang的建議就是舊時香港很多商場、大廈和學校必有的吊扇。根據她提供的舊文章，吊扇可以消暑而不會令人不適，而且耗電量只是冷氣的十分之一。儘管吊扇不如冷氣機般普及，但其實一點也不冷門。今時今日有很多吊扇都非常時髦。
• 開風扇前，用凍水拖地：大家都知道風扇比冷氣機更環保，但如何使用風扇盡收降溫之效才有小小心得和學問。有一位環保界朋友曾經分享過的做法，用冷水拖地之後再用風扇，室內已經涼快得多。網上更有建議在風扇前放一桶冰，這樣營造出舊時未有冷氣機前的冷氣效果。網上還有一個製造側風的方法：日間在窗戶關閉以阻擋熱力和濕氣，晚上開窗並啟用兩座風扇，一座面向窗外，一座面向室內。
  
• 遮光窗簾：推廣減少依靠科技的外國網誌「Low Tech Magazine」，其創辦人Kris de Decker很久之前跟在下分享過他的「low-tech」生活是怎樣。他表示過家裡沒有冷氣和暖氣，而他的保暖和降溫方法很簡單：「冬天穿保暖衣，夏天阻擋陽光入屋。」關鍵在於使用遮光窗簾布。今時今日，香港很多建築物都使用大量玻璃，宛如製造溫室一樣，遮光窗簾布絕對是值得投資。
• 飲水：不一定是大汗淋漓才有此需要，在室內懶懶閒時同樣要記得飲水以調節體溫。儘管如此，日青提醒凍飲並非一個可取的選擇：「因為飲凍水時，人體會發熱保護內臟，這樣反而會令人體的溫度上升。」事實上，甚至有文章指出熱飲反而有機會降低體溫。
  
• USB風扇仔：家中沒有冷氣機的日青使用以USB充電的風扇仔。她表示它們比220V的大風扇更加寧靜和舒適，而且「USB的好處是，我可以用太陽能叉滿電再帶入房。」

作者簡介：Ren Wan
換物組織「執嘢 JupYeah」創辦人之一，曾任雜誌編輯多年，相信環保與正念有莫大的關係，積極宣傳換物減廢、簡約生活、正念環保生活，探討環保、綠色生活、慢時裝等議題。

圖片：Unsplash, tumblr