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好習慣

要是真正喜歡的 最少試十次

從來,要跳出自己的舒適圈或作出改變都不易,君不見身邊總有同事說要辭職但十年後還在同一公司同一位置。不是要抽秤,而是最近在網上看了TED演講者Jennifer Cohen所說的「10%目標定律」,要是想追求什麼,應該勇敢地嘗試十次。

一試便成功更荒謬

雖然,Jennifer Cohen沒有長篇大論說背後的科學理論是什麼,但也解釋了原因。首先,嘗試必然失敗(若果一試便成功,更顯得荒謬)。人們害怕失敗,害怕得不償失,10%目標定律正是要打破這種思維模式,失敗真的不可怕,失敗乃成功之母,老土都要講,只因每一次的嘗試、每一次失敗都是寶貴經驗;從來,經驗是最好的良師益友,自己能從經驗中學習,也是人的真正成長。另外,她也補充說:十次,不過是一個數字,背後其實代表一個過程,從第一次到第十次是從開始到堅持到最後,去到第十次失敗先再講啦。

10%目標定律也是一種心態

而另一個個人的理解是:要是真正喜歡,無論如何都會做?說句題外話:真人真事。記得之前有個朋友,就算要清假他還是穿上西裝準時上班,他的理由竟是:「除了我上司之外,無人知道我放假。」潛台詞是:他真的喜歡返工。而在工作上,他也真的很成功,是那種「雖然我未必很smart,但我要做到的一定會做到」的人。換句話說:喜不喜歡是一種最大的動力,當你不願或不敢去改變或嘗試,再問一問自己是不是真正喜歡?所以,現在再想一遍Jennifer Cohen 的說話吧,要是想追求什麼,應該勇敢地嘗試十次,改變的其實是做事的一種思維模式,真的最討厭那些一邊埋怨一邊又不願改變的人;希望不是你吧。

撰文:郭昊軒
圖片:《調教你處男》劇照

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