生活，從來不會一路順風順水，有高山低谷的才是人生。但身處低谷時，假如任由負能量纏身，只會愈陷愈深。老土講句「一個銀仔有兩面」，只要換個角度，轉個心態，生活會愈走愈順；甚至不需要任何大改變，只要在平凡日常加入以下3個練習，就可以擁抱更多好心情：
練習1：吸引力法則
「你相信的，宇宙就會給你。」好像很玄？得個「想」字就成事？是的，首先要相信自己有做好這件事的能力，然後在腦海描繪你的理想模樣，一方面重建對生活、工作、愛情的信心，一方面更透徹了解自己的真正需要，減少兜圈行錯路，自然更容易心想事成喔！
練習2：戒掉否定句
人類的潛意識是聽不懂否定句的，也就是不能理解「不要」、「不可」等詞語，例如你叫自己「不要想起一杯咖啡」，但潛意識不能理解「不要」，反而接收了「想起一杯咖啡」的指令，結果更加忘不了。所以心情有點差的時候，別對自己說「不要生氣」、「不可失望」，試著說「寬容一點」、「開心笑一下」等，為自己打打氣！
練習3： 留一刻空間，放鬆心情
心煩之際，偶然看到這句話：「沒有一杯咖啡解決不了的事，有就兩杯。」霎時發出會心微笑。無論任何時地人，只要呷一口咖啡，例如 NESCAFÉ SMOOVLATTÉ (有SMOOVLATTÉ®、朱古力咖啡、榛子3款不同口味)，享受順滑如絲口感之餘，同時轉換心態，給自己一個喘息空間和放鬆時刻，就會發現一切“WILL BE SMOOV”。生活，會愈走愈順！
甚至當你鑽牛角尖的時候，NESCAFÉ SMOOVLATTÉ可以化身「心靈咖啡」，因為每一樽都有不同neck tag，內藏不一樣的打氣說話，幫你轉換心態，秒變正面思考mode！
【模擬情境A：順從自己內心的聲音吧 】
Plan好去街，但突然落大雨好掃興…… NESCAFÉ SMOOVLATTÉ話你知不如「隨心而行，隨遇而安」，留在家中chill & relax，呷一口NESCAFÉ SMOOVLATTÉ，聽聽Lo-Fi音樂，讀一本想看很久的書，好好滿足你的身心靈。
【模擬情境B：Don′t just pursue Happiness, create it 】
想浪漫約會，但男朋友工作很忙，根本無時間安排……NESCAFÉ SMOOVLATTÉ話你知「別追求快樂，請創造快樂」，不如自己plan好行程，再為男友送上一樽NESCAFÉ SMOOVLATTÉ加油打氣，等他忙完再一齊浪漫約會吧！
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當你需要轉換心態，記得呷一口NESCAFÉ SMOOVLATTÉ，生活就會好似它帶給你的絲滑口感一般愈走愈順！由即日起至7月9日，凡購買NESCAFÉ SMOOVLATTÉ產品滿$15或以上，即可參加抽獎，有機會贏得NEBULA Capsule微型智能投影機（共10名）。
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（資料由客戶提供）
