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習慣關係

説愛你,不止説「我愛你」

怎麼我已經做盡了一切可以做的事,他還是覺得我不夠愛他?又或者,換轉角度,我知道他已經很努力,但為甚麼我總是覺得他不夠愛我?先假定關係中沒有第三者,也沒有其他古怪事在搞怪,會出現以上的情況,十居其九,就是雙方在感情中説着不同的愛的語言,意指大家去表達愛的方式不盡相同,也因此對對方會採用偏向自己愛的語言的準則去衡量愛意,很多時候愛就會在傳釋的過程中被誤解、被丟失了。

「想在他口中聽到『我愛你』三個字,可能要等我出交通事故躺在病床昏迷不醒才會聽到,哈,也可能到了那天還都是聽不到。」朋友C苦笑道,説的是她那位不解溫柔的戇直男朋友。這個男士嘛,從不耍浪漫,也不説甜言密語,C説跟他在一起的感覺就是老老實實的生活感。「我覺得我們更像室友,不過他是很稱職的室友,家務各樣都會自動波處理好,粗重事宜都不用我動手,這點我倒是沒甚麼怨言。」曾經很介意男友一句不説愛她,但後來她明白到他表達愛的方式不是開口埋口説愛你,而是為她打點操勞生活大小瑣事,這就是他愛的語言。

5種説愛你的方法


美國著名作家及兩性關係專家Gary Chapman曾經發表過,普遍感情關係中,每個人都有屬於自己的愛的語言,大概可以歸類為5種:(1) 透過肯定、誇獎以及鼓勵的説話;(2) 用實際的行動;(3) 收禮物;(4) 高質素的相處時光;(5) 身體接觸。

當雙方想給另一半自己認為最好的愛,通常都會以自己的愛的語言來出發。打個譬喻,甲男的是(2)實際的行動,藉着為你做者做那去表達自己的愛意,做得越多越周全就代表越愛;甲女則喜歡透過(5)身體接觸來表達愛,整天挨着你抱着你就代表愛你。但問題來了,不少人都會以自己的愛的語言來衡量對方的愛是否足夠,拿甲女舉例,她可能會期望對方跟自己一樣,會透過頻密的身體接觸去表達有多愛自己,但偏偏(假定她男朋友是甲男)男生是務實型,沒有多不勝數的觸碰,卻有最暖心的服務行為,然後甲女就會因為甲男沒有常常抱她而覺得他不夠愛自己。

愛其實一直都在

很難懂嘛?將愛的語言換轉成真實語言種類,簡單來説,就是一個人用日語説我愛你,另一個人卻用德語説我愛你作回應,兩個説着不同語言的人,走在平行線上,明明説着一樣的東西,兩人卻總是聽不懂對方在説甚麼,慢慢雙方都會因搞不懂對方而變得納悶,繼而越走越遠。因而會出現以下情況:明明已經為對方做了很多、説了很多,但對方卻好像感受不到你的心意。

很多時候,愛其實一直都在,就看你倆有沒有用互相都能理解的方式,去表達自己的心意和接受對方的愛意。先試着了解對方其實説的是哪種愛的語言,繼而再試着去學習那個自己或許不擅長的語言去表達愛。例如男可以多點去牽着女的手,或給她愛的抱抱,而女則可以為男弄個愛心便當,或雨天為他準備雨具等。香港人大多都懂兩文三語,或許説不上是精通,但都尚且夠用,所以要多學一種語言,大概沒大家想像中困難吧。當然,如果你肯主動給對方提示應該怎樣做才好,對方不用玩競猜遊戲,感覺會更舒服輕鬆。


別讓明明存在的愛lost in translation,試着去理解和學習對方的love language,這比任何「10個情侶間保持新鮮感的小舉動」更能延續關係的熱度。

作者簡介:阿群
人稱「渣男磁石」,人生流流長遇過太多人渣,交過超額學費後,領悟出一套自我保護戀愛機制,現正學習跳出鐵窗邊緣穩中求愛,誓言愛是最大權利。

圖片來源:《聖草之愛》劇照

堅持是一種習慣,習慣是一種堅持
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