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習慣前進

【習慣前進】致跑步 感謝你讓我們發現更好的自己

相信對每一位跑者來說,跑場上的最大對手,永遠都只有一個,就是自己。穿上跑鞋,踏上跑道,就是一場堅持的開始,剩下來的,就是和鬥志比拼,看看自己能不能跑到終點。

跑步就是一場又一場的試煉,一呼一吸,是堅持的最佳佐證。每次在堅持中跑到終點時,都總會讓我們發現,那個自己,原來比想像中更好。今次就讓我們看看世上不同的跑步魂,如何在堅忍中讓我們看到更好:

堅持,習慣超越自己

說起跑步,日本作家村上春樹絕對是不得不提的跑步魂。33歲開始寫作以來就堅持每天都跑起碼十公里。他從不在乎要跑多快、跑多遠,能在跑步的過程中想到寫作的點子當然是好,但如何在不同地方、天氣和環境下,仍然堅持去跑,超越昨天的自己,才是重點。

「在長跑中,如果說有甚麼必須戰勝的對手,那就是過去的自己。」對他而言,跑步更像是一場自我洗滌的儀式,只有在一個人的跑道上,日復日的堅持,才可以真真切切感受到自己的進步,跑步的好,大概如此。

堅持,成就他人

如果村上春樹是世上最著名的業餘跑手,那麼阿甘就絕對是電影夢工場裡最著名的跑手。阿甘在電影裡跑遍整個美國的情節,其實是真有其事,改編自美國一個叫Louis Michael Figueroa的男子的故事。

比阿甘更厲害的是,Louis Michael Figueroa在現實中總共用雙腳橫越了美國3次。為了鼓勵好友Bobby抗癌,並為美國癌症協會籌款,他在16歲時便用60天由新澤西跑到三藩市﹐首次完成了這壯舉。其後他又為了患上愛滋病的兄長籌款及喚起大眾對兒童性騷擾問題,而再跑遍美國兩次。

跑吧,有時為了身邊所愛的人,就值得你去跑。

堅持,就沒有做不到的事情

有一萬個理由值得你去跑,但有更多的理由讓你放棄去跑,就是因為放棄太易,「堅持」才更顯得難能可貴。

這一年大家都不好過,運動場因為疫情而關閉,也有不少時候要被迫留在家中。但只要你喜歡跑,無論如何,就總有方法去跑下去。來自法國的Elisha Nochomovitz就用實際行動去告訴大家,只要雙腳能動,跑步之魂就絕不容易熄滅。

在疫情自主隔離期間,家中也沒有跑步機,他卻用了6小時48分鐘,在家中僅有的7米陽台上,來回跑完了42.2公里,足足是一場馬拉松的距離。「無論什麼時候,我唯一的興趣就是跑步。」他接受CNN的記者採訪時如是說。

堅持,就總有走下去的力量

雙腳能動,就能跑,雙腳不能動,也能跑。

在日本的一場接力馬拉松裡,女跑手飯田怜不幸在距離交棒還有300米之處受傷骨折。連站都站不起來了,但她為了完成交棒,決定堅持完成比賽,邊跪邊爬的用了5分多鐘去「跑」完餘下路程,那怕雙膝早已跪得滿是鮮血。我們其實都比想像中的自己更強大,每當我們以為不可能的時候,只要堅持跑下去,就總會看到可能。

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(資料由客戶提供)

Tags : NIKE
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