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好習慣

自製天然磨砂膏

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拒吃膠粒魚    自製天然磨砂膏

早晚洗面,用砂膏去角質,自覺清爽卻沒想過,磨砂膏內的微膠粒,從洗面盆流入河流,污染海洋之餘,被魚類吃落肚,再輾轉成為你餐桌上的食物?世界自然基金香港分會「育養海岸計劃」曾指出,市面大部份磨砂潔膚產品都含有化學微膠粒(microbeads),而微膠粒流入大海,時間愈久會依附大量持久性污染物POPs(Persistent
Organic Pollutants),海洋生物吞食微膠粒,最後經食物鏈,成為大家喜歡吃的海產!

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不想吃膠粒魚,推介三個DIY天然磨砂膏方法:

1. 溫水開燕麥

方法:適量生燕麥,加入溫水調和至微軟濕潤,當作一般磨砂膏使用,最後以溫水洗淨。

好處:性質溫和、去角質之餘還有效油走多餘油脂、便宜,一般家庭早餐之選,無須特別購買。

變奏版:加入香蕉可當作面膜使用,有效收細毛孔、軟化肌膚。

2. 椰子油溝黑糖

方法:將一比一冷壓初榨椰子油與有機黑糖攪拌,當作一般磨砂膏使用,最後以溫水洗淨。

好處:兩種天然材料都有滋潤補濕作用、椰子油還可用作護髮潤唇卸妝、黑糖更可作女性養生飲料。

變奏版:將黑糖換成蜂蜜當作面膜,有保濕抗皺的效果。

3. 乳酪混合杏仁粉

方法:將二比一乳酪混合杏仁粉,當作一般磨砂膏使用,最後以溫水洗淨。

好處:乳酪潤膚、杏仁粉有美白之效、兩者皆便宜易得。

變奏版:杏仁粉加蛋白混合成面膜,有去斑美白之效。

其實說到底,磨砂不過是去除皮膚死皮,不一定要用化學磨砂膏,另外亦要小心角質去得太密,皮膚更生能力會變差,適得其反。當然,坊間許多天然方法,如鹽、糖、蜂蜜、椰子油、咖啡渣、燕麥、蘇打粉、橙皮……也不能亂用,始終每人皮膚質性不同,即使天然也有可以對某些成分敏感,例如鹽、糖、咖啡渣如果太粗粒會割修皮膚、敏感肌膚亦未必適合用帶酸性的咖啡渣、橙皮,所以建議挑選適合自己的溫和妙方,材料亦盡量選新鮮有機,如發現不妥,便馬上停止使用。

(註:想知家中的產品有無微膠粒,看看標籤成份,有沒有聚乙烯
polyethylene(PE)、聚丙烯 polypropylene(PP)、尼龍 Nylon polyethylene
terephthalate(PET)、聚甲基丙烯酸 polymethyl methacrylate(PMMA)等便知道。)

文:學做地球人 https://www.facebook.com/learntobeanearthian

Tags : 生活態度
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