有人說,25歲是人生的轉捩點,芬蘭阿爾托大學和英國牛津大學心理學系曾合作進行研究,得出一般人過了25歲後,社交圈子會迅速縮小。正因人隨年齡漸長,價值觀等逐漸成形,很多時候遇到不投契的朋友乾脆斷捨離,相反留下來的人則變得愈來愈重要。來到「成熟大人的友誼」階段,往往都有以下七個特質,不知道你會否這樣幸運,身邊擁有這些珍貴的朋友?
即使不常連繫 心仍是近
有別於中小學「糖黐豆」式的友誼,長大後生活各自忙碌,能夠時常用訊息聯繫已很不錯。即使不是每一天或時刻聯絡,仍然不會對對方過於苛刻,或質疑對方的投入感而時刻要求回應。最重要是,在需要的時候他會立刻出現,彼此之間有種不言而喻的默契,實屬難得的友誼。
凡事有邊界感 不以「朋友」之名傷害
真正的朋友除了相處上會令人覺得舒服自在,在說話時大家都會留有餘地,對對方的生活與抉擇保持適當的「邊界感」。對於對方的選擇,懂得以「尊重」為一切的大前提,譬如家庭狀況、薪水、性事等都不過份地打探,讓對方留有私隱,並不會直接提出尖銳或令人難堪的問題等等,做出令朋友不適的越界行為。
不再成為倚賴型朋友
年紀小一點的時候,我們總對朋友有很高的期望,期望對方秒回,又或遇上傷心氣人的事對方能立刻回應。然而長大以後,大家都變得忙碌之餘,每個人亦有自己的處事方式。凡事學懂冷靜應對,再慢慢地與對方分享,別再做一個依賴的朋友。自己的事可以與朋友分享,但記得學懂何謂承擔。
能放下濾鏡去看待對方
隨年紀漸長,我們多少會開始按社會地位、階級、薪金等將不同人分類。然而真正的朋友是,我們能看到撕掉標籤後的獨立個體,對方在我們眼中只是純粹的他/她,更不會因標籤等而對對方抱有偏見。撇開濾鏡,你們才能舒心自在相處。
高質量的陪伴
以前與一大班朋友外出吃喝玩樂,自然歡樂無比,但長大後我們更重視高質量的陪伴。比起在一個嘈吵的環境,可能你們都變得更嚮往與對方靜靜地聊天,安靜地談心。因為在舒適的環境下,彼此才會聊得深入,而非單純的寒暄或問候,然後把對方所分享的拋諸腦後。對比起數量,質量的約會變得更重要。
互相包容對方
包容對方的缺點口說得簡單,但要做到並不容易。當然,這些缺點並不會影響雙方的友誼和相處,皆因每個人都會有些小毛病,但我們着重的是對方給予我們的正面價值,勝於放大眼前性格上的瑕疵。若然真的影響相處,不妨開心見誠坦白,千萬別藏在心而影響大家的情誼。
共同用「心」經營友誼
每一段關係都是雙向的,必需靠雙方共同維繫,而不是只靠單方面支撐。倘若有些朋友從不主動連繫你,那麼或者可以反思或檢討雙方的相處模式。同樣,朋友不能單靠以前的情誼去維繫,每一個當下都值得我們去經營,多點關心對方的生活,甚至可以製造些小驚喜和禮物,創造更多美好的時刻才能更長久地走下去。
成年人之間的友誼,未必再像以往般吵吵鬧鬧,反而變得像水般淡然平靜。然而再高質的友誼都需要共同維繫與經營,若遇到走往終點的關係,大方地離開,成熟地處理每一段關係。學習與逝去的關係說再見,當一個真正成熟的大人。
撰文:Sharon
圖片:《閨蜜2》劇照