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習慣關係

做個懂事而不多事的後盾

沒有人會捨得看到另一半難過。眼巴巴看著身邊的他,被工作上的重擔壓得喘不過氣來,正常人心裡都會產生「希望能為對方做點甚麼」的反射本能,甚至會自責怎麼沒能替對方減輕負擔,怪自己不是個稱職的伴侶。跟另一半一起共同進退當然是對的,但您倆不是生命共同體,每個人都有各自需要面對的人生關卡,您不用走在最前線替他遮風擋雨,也不要變身訪談節目主持人每事問。給予空間,隨時standby,還有是滿滿的體諒,這三點會比起您費心費神「幫輕對方」來得更有用。

尊重對方的「待機模式」
我們在一起了,但不代表我們從此融為一體了,姑且就把一段關係中的身份角色分成三等份好了,自己、對方以及我們,意指除了有彼此,我們仍然繼續保持着自我,不會因為關係而殺掉了自己。正如常言道,在關係中不要停止做自己,同時也要尊重對方做自己的權利,有己有彼,才是健康關係應有的模樣。不單是指要保留自己的社交圈子、興趣嗜好、個性口味等,面對日常生活中的難關也一樣要讓對方繼續做自己。

不是説好了,有福同享,有難同當嗎?不是叫您在對方水深火熱解難時一走了之,困難應該兩個人一起面對,但只限與您倆雙方都有關的困難,譬如是價值觀的分歧、相處的磨擦、溝通的失誤等等。假若是關乎對方自己才能解決的難關,就要學習具備靈活地由「共同模式」切換至「待機模式」,相信對方有解決問題的能力,尊重對方解難的方式,而自己則緊隨其後,做個懂事而不多事的後盾。

不想好心做壞事,就要學習不多事

阿郡人生中第一本看過的兩性關係工具書,是經典的《 Men Are from Mars, Women Are from Venus》,想當年阿群還未迎接初戀,只是恰巧路過書店被書名吸引而誤打誤撞買下了。最深刻的一點,是作者提及到男女面對壓力時不一樣的態度,女士着重情感抒發,只望對方能細心聆聽自己的感受,但男士卻大多抱持着解決問題的取向,尤其是聽到女方訴苦,就會忍不住提出解決方案。時隔多年後,阿群發現其實兩性都會有這個通病,偵測到對方正面臨難關,就會想兩脅插刀盡量幫忙,卻意識不到反而會令對方更有壓力。

您的解決辦法,您的好言相勸,您的盡量參與,其實對對方來説可能是種無形的壓力,但為了顧及您的感受,而無法着您不要插手,然後就落入左右兩難的局面,承受着雙重的壓力。最冤枉的是,自以為為對方着想的行為,可能其實是不被感謝「做多咗」,甚至會令對方為免傷害您而逃避您,好心做壞事。沉默也是一種體貼,跟對方表明自己會隨時Standby,然後保持適當的距離,用沉默去支援對方,讓他知道只要他開口您就會出現,比起您刻意去做100件事更貼心。

Thank you for doing less.

作者簡介:阿群

人稱「渣男磁石」,人生流流長遇過太多人渣,交過超額學費後,領悟出一套自我保護戀愛機制,現正學習跳出鐵窗邊緣穩中求愛,誓言愛是最大權利。

圖片來源:《逃避雖可恥但有用》劇照

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堅持是一種習慣,習慣是一種堅持
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