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習慣綠

是時候擁抱綠色月事

曾幾何時,我們都以為世界上只有電視廣告裡的月事產品。它們營造出一個畫面是:市面上的衛生巾吸收性強又防漏,廣告女主角愜意泰然的模樣讓女生們都以為這些都是最理所當然的選擇。這些廣告沒有揭露的是:即棄衛生用品是用塑膠和人造纖維造成,女生每月平均要棄置大約廿塊,垃圾量有多龐大,有數得計吧。

很多女生都知道這個事實,但因為對環保月事產品認識不多,加上慣用即棄衛用巾多年,很難想像作出這樣重大的習慣轉變。其實現在月事產品設計日益先進,在鋪天蓋地的即棄衛生巾廣告背後,其實有很多綠色月事產品是既方便又快捷。只要肯踏出第一步,按部就班地嘗試使用以下介紹的綠色月事產品,你會發現由每月紅事變成綠事,不單非如想像般可怕,而且是很輕鬆簡單的事!

初階環保月事:環保即棄衛生巾

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Natracare 是最普遍的環保即棄衛生巾品牌。

 

還未準備好徹底改變月事習慣?不如先從較環保的即棄月事產品開始。市面上有一些即棄衛生巾不含塑膠等石油副產品,而且是可生物降解,是不錯的初階選擇。在部分超市或綠色商店有售的Natracare是比較普遍的品牌。有朋友推介的Emerita綿條則用卡紙和有機棉製造,因此亦屬可生物降解。來自印度的Saathi Pads更採用蕉葉纖維製造。

零廢月事選擇1:布衛生巾

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個人選用的外國手工布巾Naturally Hip,使用多年仍然像新的一樣

 

繼即棄衛生巾之後最普遍的選擇,布衛生巾亦是用布製成、可洗滌和再用的衛生巾。這些布衛生巾絕大多數採用有機棉製成,較為有利於環境和我們的身體,而且比即棄衛生巾舒適得多,一定要親身試用才可體會的。

平均而言,只要有四至八片不同尺碼和厚度的衛生巾,足以應付每月的需要。不同花款和設計的布衛生巾在一般綠色商店均有售,而且很多品牌背後都有一個故事。例如印度EcoFemme本地天水圍社區發展網絡和台灣棉樂悅事工坊都是支援婦女的。

最大迷思的解答:洗滌方法?

很多女生不敢使用布衛生巾皆因為不知道怎樣洗滌。有用家自言習慣在洗澡時把血液一併沖淨,然後才用梳打粉浸泡過夜,再機洗或手洗。想省時間的朋友則會把用過的布巾浸泡著,到月事結束後一併徹底洗滌。多花時間洗滌,但從此不用再定時入貨,不是挺划算嗎?

零廢月事選擇2:月經杯

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想進一步節省時間,月經杯是最好、最普遍的選擇。近年,身邊越來越多朋友選用月經杯——尤其是喜歡游泳的女生。的確,把月經杯放進體內之後,以前因為「身懷月布」而不可以做的事,全部都不再是禁忌。加上整個月事期間只需要使用一隻杯,只需用肥皂水清洗和用滾水消毒,確實是最方便的選擇。

最大迷思的解答:在外時如何處理?

很多女生提到月經杯都會問在外杯滿時怎辦。當然是在如廁時倒掉經血。處理的方法,各有不同。有用家朋友會帶備保溫杯略為沖洗;有些女生則乾脆倒掉後放回去,然後洗手就算了;不想滿手鮮血的朋友,有些會用密封袋帶備一條濕手巾抹手。值得一提的事,用月經杯就會發現經血非如想像般多,絕大部分時間在外出只需倒一次就夠,所以不是想像中麻煩,而且會習慣成自然的。

零廢月事選擇3:月經內褲

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Thinx創新的月經內褲可謂是極簡之選。

 

極簡主義的月事產品,是美國品牌Thinx的偉大發明,有些已經選用的女生都大力推介。月經內褲可謂是衛生巾和內褲的結合,採用吸水力強的布料和防漏技術,所以只需要在月事期間穿著即可。它跟布衛生巾相若,同樣準備一套多件(因應各人的月經量和長短而定)即可。有用家朋友表示,喜歡用月經內褲是因為洗滌方法簡單,只需沖洗經血就可機洗,而且平日亦可以穿著,感覺就像添置多幾款內褲一樣。

最後貼士:按自己的需要百搭使用

環保月事產品眾多,但每一種都各有長短,未必完全切合所有需要。例如在高流量的日子,單穿月經內褲或者會有沉重感;忙碌的生活未必容許你每天花時間洗滌布衛生巾。因此,很多女生都會同時使用一至兩種月事產品,例如在流量多的日子使用月經杯,經常外出時選擇布衛巾等。不妨因應自己的需要,建立自己的月事習慣。

撰文:Ren Wan
換物組織「執嘢」創辦人之一,傳媒出身,採訪環境及社會議題,現以文字工作維生,無償正職為環保工作,最關注廢物及過度消費議題。

攝影:子彤 | 部分圖片來自相關品牌 Facebook 專頁

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