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習慣發現

為何喜歡做心理測驗

很多人都喜歡做心理測驗。由「選顏色看你的隱藏性格」,到九型人格、MBTI…… 有時即使明知道測驗過程未必科學,答案也未必準確,仍然會打開測驗。

不少學者曾研究相關題目,發現人們喜歡性格測試,原來是有跡可尋!

1. 與別人打開話題
心理測驗總會透露一些人的心理狀態,或揭示性格特質。美國威斯康辛大學麥迪遜分校(University of Wisconsin–Madison)社會學教授 Christine Whelan 就指,心理測驗能夠成為人和人之間彼此了解的橋樑。例如當與伴侶意見不合時,能多點思考是否天生性格所致,好讓雙方能展開對話,嘗試互相理解。

2. 渴望被注意

Christine Whelan 又提出,人都渴望被注意。在心理測驗中,都會問到有關個人特質的問題,比如說「你最喜歡的……是甚麼?」、「如果有天醒來發現……,你會怎樣做……?」,在回答這些問題時,就有種「原來有人對我的想法有興趣」的感覺,讓我們自我感覺良好。

3. 讓人感覺被理解

除了被注意,心理測驗更會讓人感到被理解。當我們看到「很準」的測驗結果,就會產生共鳴,覺得有人分享相似的想法,自己不是孤單一個。

不過,為甚麼我們總覺的心理測驗很準?可能是與巴納姆效應(Barnum effect)有關。那是指人們很容易相信一些認為是為自己量身訂做的人格描述,但這些描述可能很模糊及普遍,像是「萬能key」一樣,人性使我們總會看見想看見的。


無論心理測驗的結果是否有強大科學根據,其實也可以成為讓我們認識自己的工具,思考「我是怎樣」、「我不是怎樣」⋯⋯ 只要不被測驗結果限制自己,偶爾玩玩也是不錯啦!

撰文:獨行女子 (@itsmenml)
照片來源:Unsplash

Tags : 好習慣
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