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好習慣

烏鴉定律  心靈毒藥

從前有一隻烏鴉打算搬家,牠的朋友鴿子看到了,便問牠為什麼要離開。烏鴉抱怨道:「這裡的人都對我很不友善,他們嫌我的叫聲太難聽,所以我待不下去了。」

鴿子對烏鴉說:「朋友,如果你不改變自己的聲音,那麼無論你飛到哪裡,都不會受歡迎的。」潛台詞:真正讓自己陷入困境的,其實是你自己。

「烏鴉定律」完美詮釋了一個常見的錯誤思維:每當遇到問題或困難時,人們傾向於將原因歸咎於外部環境,例如別人啦、運氣啦、際遇啦,卻永不反思自身的不足或問題。 不得不承認,有時一些外間的偏見是不能避免的,例如烏鴉叫聲很難聽;又或者當事人真的有所不足,但也絕對不能養成受害者心態,覺得世界都跟你作對,自己很無助或無奈,甚至是被針對,你沒有選擇;其實,你的真正選擇正是你不能改變別人,咪改變自己囉。同樣地,不是不明白和否定,每個人(包括我自己)要直視自己的缺點時,均需要有很大的勇氣。就算不是刻意推卸責任,也可能是沒有養成反思自己的習慣,又以烏鴉作例子,牠可能沒有意識到,自己的叫聲真的很煩人。

講到尾,之所以說烏鴉定律是「心靈毒藥」,無非想提醒你,當你永遠扮演「烏鴉」的角色,你的問題將永遠重複上演,哪管誰對誰錯,這樣的困境只會窒礙你的發展和成長,更甚的是,沒有人喜歡和一個總是埋怨、像個「怨婦」的人一起工作或生活吧,唯有作出改變自己的勇氣,才能改變別人對你的看法,就算無奈,亦得接受。總之,歌都有得你唱:當世事再沒完美 可遠在歲月如歌中找你。

撰文:郭昊軒
圖片:《凪的新生活》

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