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好習慣

傷心時,你會剪一剪頭髮麼?

2007 年,Britney Spears 走進一間髮型屋,把頭剃光。那時候,她離婚,情緒狀態不好,媒體的報道也煩擾。向頭髮說再見許是一種儀式,將自己從極大的痛苦中釋放,並從那巨大的無力感中獲得某種自主。

女生總也試過傷心時、在人生低谷時,忍不住要剪頭髮吧。有趣是,剪頭髮期間或剪短之後,心裡也有一種哀悼感,哀悼頭髮,也哀悼那段失去了的關係或心中煩事。

減重,重新面對新的自己

有人說,那時 Britney Spears 向人解釋怎麼要剃光頭,因為她不想別人撫摸她的頭髮。在崩潰邊緣,別人的觸碰或者一點點不合適的關心,都一一成為困擾。一不小心便抓狂。

一位心理學家 Rebecca Newman 曾經分析,當我們在經歷某些過度時段,尤其痛苦的人生階段,總想做一些令我們得到即時解脫或安慰的決定。於是,對外表進行一些巨大的改變是其中一個選擇。雖然,我們都知道做完之後不等如令問題解決,傷心不再,但短時間的安慰是必要的。而那也最好是實在可見的。

剪頭髮,也是一種「減重」行為。長長的頭髮,牽連著過去的故事,為我們帶來一種重量和沉重感,當然是比喻性的。但減去身上的一點重量,也如收拾舊物斷捨離般,能夠清空一點心靈空間。Let go 頭髮,let go 對它的長期護理,剪短了,是一種爽的感覺,生活上也方便不少。有一點解脫的感覺。

但剪頭髮也會令人傷心和哭。試過,在一段傷心時期去剪頭髮,結果剪得不理想,回到家看著鏡子便哭了。那既是在懷緬失去的髮型,也是那個舊日的自己,變了髮型連外貌都變了。這是肯定的。然而,心裡迫自己相信這新的一天。有朋友則是邊剪邊流淚,對她來說,剪是儀式,把最愛的長髮剪掉,等如一個決心,迫自己跟不再可能的關係來個了斷,那是自己親手下的決定。必須狠心。
無論如何,剪頭髮對女孩子來說,總是和情感牽上關係。隱喻著與逝去說聲再見,也要有個新的自己來面對改變。

撰文:Kiki@weakchickens
圖片:《V for Vendetta》

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