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好習慣

你的善良必須有點鋒芒

從小到大,父母都教導我們要成為一個善良的人,要幫助別人,不要隨意批評別人。但久而久之,我們習慣了沉默、習慣了吃虧、習慣了委屈自己、習慣了不拒絕別人,而忘記了其實我們可以有態度、有觀點、有能力去過我們想過的人生。「你以為的善良,其實只是懦弱。」如果你也被所謂「善良」綁架了,變得不能做自己,那麼翻開《你的善良必須有點鋒芒》這本書,可能會讓你鬆一口氣:你可以善良,也可以為自己而活!

你以為的善良,其實只是懦弱

作者最一個心理諮詢師,見盡了許多因「善良」而產生的家庭、工作、愛情、婚姻困擾,於是透過書中的 36 個典型場景,將許多隱藏的心理和真相一一揭穿。有時候,我們以為善良就是討好別人,一味順著別人,因此不懂得去拒絕別人,不好意思說不,但忘記了,善良其實也有底線。我們也需要建立自己的邊界,確立自己的原則,敢於說出自己真實的意見。在能力範圍內,我們可以幫忙,但超出你能力範圍以外的,就要果斷拒絕。

作者在書中一再強調,善良,是一種選擇,但善良不該等同妥協或吃虧。缺乏標準的善良會為難自己,又縱容了他人,最終只會傷害自己。

可以替人著想,但要為自己而活
別以為善良一定是好的。有時你以為的善意,其實可能會造成反效果:例如不願將醜話說在前頭,結果不斷借錢給親戚幫他們渡過難關,卻在要回借款的時候與他們反目成仇;用妥協忍讓的方式表達「都是為你好」,結果讓自己憋得內傷,對方反而毫無悔意……書中所說,屬於你的,就要積極地爭取;不屬於你的,也請果斷放棄。要記得生活不是用來妥協的,你越退縮,喘息的空間就越少。

相信大家身邊總有幾個「好好先生」、「好好小姐」(或者自己就是)。在這個世界,有時我們都以為只要善良就能討好全世界,但這種善良,有時卻是我們「怕別人討厭」的偽裝。善良沒有標準的定義,但到底是真正的擇善固執,抑或只是為了明哲保身,就要留待自己去思考。

美國思想家、文學家愛默生曾說,「你的善良,必須有點鋒芒,否則等於零。」就像電影《奇跡男孩》,主角在被人欺凌之際,仍堅定自己的原則、堅持與善良,最終為身邊的人帶來正面的影響。如果你已經厭倦了迎合別人的善良,那就從今天起,選擇做自己吧!只要無愧於心,一樣可以繼續善良。

撰文:莎莉 @偽文青。去旅行。散散步
圖片來源:電影《奇蹟男孩》劇照

堅持是一種習慣,習慣是一種堅持
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