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最新習慣

好習慣

女朋友老豆做老死

請你不要天真,拍拖從來不是兩個人的事,實是兩家人的事,當你們感情發展到一個地步,總要面對雙方家長,與其逃避,不如學懂一些與雙方家長相處的方式,讓老友記看到你的好處,跟女朋友老豆做老死,也跟男朋友的老母……
好習慣

好習慣:逆向思維

十二月,不再憂鬱 ! 十二月,2016年已去到最後一個月,還剩三十一天。天氣漸冷,總讓人感鬱悶。Nikki Armytage是英國著名的人生導師,她曾撰文寫過:人們往往在十二月總結過去一年的成績而容易……
好習慣

壞習慣:低頭族,所以你唔靚!

沉迷玩手機、做低頭族,會對雙眼唔好、對雙手唔好,係人都知⋯⋯但,你有沒有發現,身邊人都多了雙下巴?!原來又是因為做咗低頭族! 其實你又點會唔知!玩手機時,頭向前傾,面部肌肉便會下垂,長時間的下垂放鬆,……
好習慣

每天只喝清水代甜飲

醫生一般建議每日飲六至八杯水以攝取足夠水分,但每日飲用含糖分飲品代替飲水,日積月累下,成為中年發福的原因。英國的一位可口可樂迷弗明杰就因為開始飲 清水代替可樂,最終體重大減63.5公斤(140磅),他……
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